• 최종편집 2024-04-18(목)
 
가로_사진.gif▲ 대한의사협회 종합학술대회가 열린 1일 서울 홍은동 그랜드힐튼호텔에서 연세대의대 약리학교실 김동구 교수가 ‘미래사회를 준비하는 건강수명 관리’를 주제로 강의하며 ‘스트레스 관리의 중요성’에 대해 강조하고 있다.
 

[현대건강신문=박현진 기자] 대한의사협회 종합학술대회가 열린 1일 서울 홍은동 그랜드힐튼호텔에서 연세대의대 약리학교실 김동구 교수가 ‘미래사회를 준비하는 건강수명 관리’를 주제로 강의하며 ‘스트레스 관리의 중요성’에 대해 강조하고 있다.

김동구 교수는 “건강한 수명을 영위하기 위해서 스트레스에 적절히 대응하는 것이 중요하다”며 “이를 관리하지 못하면 우울증 등에 빠질 수 있다”고 말했다.

스트레스를 극복하기 위해 ‘회복탄력성’을 길러야 한다고 밝힌 김 교수는 “고혈압이나 우울증을 가진 사람들도 병을 가졌지만 극복할 수 있다는 마음 가짐이 필요하다”고 말했다.
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[건강포토] 의협 학술대회...“스트레스 관리해야 건강수명 영위”
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