기사제목 [사진] '비타민C 가득' 자몽 제철 맞아
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[사진] '비타민C 가득' 자몽 제철 맞아

기사입력 2014.03.02 08:26
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[현대건강신문] 미국 플로리다 자몽의 제철을 맞아 지난달 27일 현대백화점 목동점 식품매장에서 자몽 홍보 행사가 열렸다. 지난 해에 이어 이번 시즌 플로리다 자몽이 카페, 가공식품 등에서 트렌드 아이템으로 떠오르며 인기를 끌고 있다.
 
자몽은 100g당 48kcal로 저칼로리일 뿐 아니라 GI지수도 낮다.
 
미국 플로리다감귤협회는 "자몽 한 알 섭취로 하루 권장량의 1.5배의 비타민 C를 섭취할 수 있어 피로회복과 감기예방에 도움이 된다"며 "환절기에 약해지기 쉬운 간의 기능을 증진시키는 데에도 도움을 준다"고 밝혔다.
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